6 Manfaat Buah Semangka untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Ampuh Meredakan Asam Lambung

BETVNEWS - Buah semangka tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh, juga bisa bermanfaat bagi ibu hamil.

Ada beberapa manfaat buah semangka untuk ibu hamil, salah satunya dapat meredakan asam lambung.

Selain itu, berkat kandungan nutrisi di dalam buah semangka ini, mampu mendukung tumbuh kembang janin di dalamnya.

Kandungan tersebut seperti vitamin A, vitamin B5, vitamin C, kalium, tembaga, likopen, dan asam amino citrulline.

Buah ini bahkan punya cita rasa manis dan memiliki kandungan air yang cukup banyak, sehingga ibu hamil akan merasakan sensasi kesegaran dari buah ini.

BACA JUGA:Herbal Alami Obati Malaria, Ini 5 Manfaat Biji Buah Mahoni untuk Kesehatan

BACA JUGA:Bermanfaat Mengatasi Masalah Pria, Cek Kandungan Seledri dan Manfaat Lainnya untuk Kesehatan

Sejumlah peneliti menyebutkan bahwa semangka ini punya kandungan antioksidan yang bisa menurunkan risiko kelahiran prematur dan komplikasi kehamilan lainnya.

Sehingga dengan mengonsumsi buah semangka ini bisa mengurangi dampak buruk sebab meningkatnya asam lambung.

Untuk itu, dalam menjaga kesehatan janin penting bagi ibu hamil memilih jenis buah yang sesuai kebutuhan.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat yang perlu kamu ketahui.

BACA JUGA:6 Manfaat Buah Rambutan untuk Kesehatan, Lancarkan Sistem Cerna Salah Satunya

BACA JUGA:4 Manfaat Buah Rambutan untuk Bumil, Salah Satunya Bantu Pembentukan Tulang Janin

Sumber: