6 Manfaat Buah Semangka untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Ampuh Meredakan Asam Lambung

5. Mendukung pembentukan tulang janin

Manfaat berikutnya, buah semangka dapat membantu pembentukan tulang janin, menguatkan dan menyehatkan persendian ibu hamil.

Selain konsumsi beberapa jenis makanan, ibu hamil juga perlu memenuhi nutrisi dari buah-buahan.

Hal ini baik bagi ibu hamil, cukup dengan mengonsumsi buah semangka dapat mendukung pembentukan tulang si jain.

BACA JUGA:7 Manfaat Buah Nangka untuk Bumil, Salah Satunya Penambah Energi, Cek yang Lain

BACA JUGA:6 Manfaat Konsumsi Telur Ayam Kampung, Salah Satunya Mampu Menjaga Kekuatan Otot

6. Menurunkan tekanan darah

Diketahui buah semangka menjadi sumber makanan yang menyehatkan bagi ibu hamil yakni dapat menurunkan tekanan darah.

Dengan memiliki kandungan asam amino citrulline tinggi yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Kandungan citrulline ini banyak ditemukan di bagian kulit putih yang mengelilingi daging semangka.

Kemudian citrulline diubah menjadi asam amino esensial arginnine.

Kandungan tersebutlah yang dapat membantu menurunkan tekanan darah melalui cara melebarkan dan merelaksasi pembuluh darah.

BACA JUGA:Manjur! Ini 5 Manfaat Air Rebusan Kumis Kucing sebagai Obat, Ampuh Atasi Masalah Ginjal hingga Rematik

BACA JUGA:7 Manfaat Daun Kedondong yang Jarang Diketahui, Ampuh Megurangi Infeksi di Mulut

Sumber: