Resep Air Rebusan Sereh Ini Manjur Atasi Sakit Perut, Cobain Sekarang

BETVNEWS - Ada beberapa resep minuman sehat yang dapat kamu coba untuk mengatasi sakit perut, yakni membuat air rebusan sereh.

Diketahui sereh memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh, hal ini yang membuat rempahan tersebut aman untuk dikonsumsi.

Beberapa minuman olahan sereh ini dapat kamu coba di rumah, terlebih cara membuat air rebusan tersebut tidak sulit.

BACA JUGA:4 Resep Minuman Segar Olahan Pisang Ini Perlu Dicoba, Bisa Bikin Jus Mangga Pisang

BACA JUGA:5 Resep Minuman Detoks dari Seledri, Bagus untuk Bersihkan Usus, lambung, dan Sistem Pencernaan

Ternyata sereh tidak hanya digunakan sebagai bumbu dapur saja, namun bisa dimanfaatkan menjadi minuman sehat.

Beberapa kandungan nutrisi yang ada di dalamnya yakni antioksidan dan anti-peradangan yang bisa mencegah beberapa penyakit.

Minuman sereh akan terasa lebih enak dan nikmat, jika bahan yang digunakan tepat sesuai dengan pengolahannya.

BACA JUGA:8 Minuman Sehat Ini Aman Dikonsumsi, Dijamin Sakit Tenggorokan Auto Hilang

BACA JUGA:Mantap Disantap Saat Cuaca Panas, Yuk Coba 7 Resep Minuman Buah Melon, Dijamin Seger

Bahkan minuman olahan sereh ini sangat aman dikonsumsi dan dapat dinikmati, khususnya bagi kamu yang memiliki keluhan kesehatan.

Diketahui olahan air rebusan sereh ini dipercaya ampuh mengatasi sakit perut, kelelahan, hipertensi, hingga meningkatkan kekebalan tubuh.

Dalam sebuah studi melalui Journal of Agriculture and Food menunjukkan bahwa sebatang sereh memiliki kandungan antioksidan yang bisa mengurangi radikal bebas di tubuh.

Sumber: