Kaya Akan Serat dan Nutrisi, Inilah 6 Manfaat Mengonsumsi Bayam untuk Anak Usia 3 Tahun

Manfaat sayur bayam untuk anak usia 3 tahun lainnya adalah membantu mencegah anemia. Kandungan zat besi dan folat yang dimiliki sayur bayam berfungsi untuk mendukung kesehatan bayi.

Selain itu, kandungan tersebut juga dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian pada anak.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Manfaat Lain Air Rebusan Daun Pandan yang Sayang Dilewatkan, Mampu Mengatasi Insomnia

BACA JUGA:Jelang Pilkada Serentak, KPU Provinsi Bengkulu Gelar Konsolidasi Daerah Tahap II

5. Mempercepat pemulihan luka

Manfaat mengonsumsi bayam oleh anak berusia 3 tahun berikutnya mampu membantu mempercepat pemulihan luka pada bayi.

Seperti yang diketahui bahwa anak dengan rentan umur 3-5 tahun sangat rentan terluka dan tergores. Oleh karena itu mengkonsumsi bayam sangat baik untuk mempercepat penyembuhan lukanya.

BACA JUGA:Oknum Satpam DPRD Provinsi Bengkulu yang Pukuli Mahasiswa Demo Dipecat

BACA JUGA:Aksi Mahasiswa di DPRD Provinsi Bengkulu Sempat Memanas, Berikut Ini Tuntutannya

6. Melancarkan kinerja sistem pencernaan

Selain memulihkan luka lebih cepat, sayur bayam juga melancarkan kinerja sistem pencernaan pada anak usia 3 tahu.

Anak usia 3 tahun biasanya sangat rentan terkena gangguan pencernaan, seperti sembelit.

Tapi tidak perlu khawatir, kandungan serat pada sayur bayam sangat baik untuk mengatasi sembelit pada anak usia 3 tahun.

BACA JUGA:Pembangunan Kantor Camat Ratu Agung yang Terbakar Dimulai September Ini

Sumber: