Jauhkan Tubuh dari Obesitas, Ini 6 Minuman Detoks Bagus Bersihkan Racun dan Lemak di Dalam Tubuh

BACA JUGA:Masyarakat Diminta Lapor Jika Menemukan Lampu Jalan Mati di Wilayah Kota Bengkulu

BACA JUGA:Daya Beli Masyarakat Berkurang, Pedagang Daging Ayam di Seluma Ngeluh Omzet Turun Drastis

3. Teh hijau dan Lemon

Teh hijau dan campuran lemon dapat menjadi minuman detoks yang lumayan ampuh menurunkan lemak dalam tubuh. Teh hijau mengandung polifenol yang dapat membantu menurunkan lemak perut, gula darah, dan kadar insulin dalam tubuh.

Sedangkan lemon dikenal sebagai buah yang kaya akan vitamin C Vitamin C dikenal dapat membantu menurunkan berat badan. Selain itu lemon memiliki sifat diuretik yang dapat membantu mendetoksifikasi dengan cara membakar lemak.

Cara membuat minuman detoks ini yakni dengan mencampurkan secangkir teh hijau dan 1/4 perasan buah lemon, lalu minumlah selagi panas dan hangat.

BACA JUGA:6 Manfaat Teh Melati untuk Kesehatan, Ampuh Mengontrol Kadar Gula Darah

BACA JUGA:Niat Bantu Teman, Pemuda Asal Teluk Sepang Dianiaya hingga Alami Luka 15 Jahitan di Kepala

4. Jus buah bit dan daun mint

Jus buah bit dan daun mint menjadi minuman detoks yang cukup populer. Buah bit dikenal sebagai buah rendah kalori dan berserat tinggi.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Menambahkan serat pada minuman dapat membantu mengontrol nafsu makan sehingga sangat cocok diminum sebagai minuman diet.

BACA JUGA:Pemkab Seluma Bakal Salurkan Bantuan Hibah kepada 17 Rumah Ibadah

BACA JUGA:Pilgub Bengkulu: Helmi Hasan dan Mian Jadwalkan Pendaftaran ke KPU di Hari Pertama

Selain membatu menurunkan lemak rep minuman detoks ini juda dapat menjadi pembersih yang bagus untuk hati dan ginjal.

Sumber: