Mengenal Anxiety Disorder, Kondisi Mental yang Sering Bikin Cemas, Apa Itu?
![Mengenal Anxiety Disorder, Kondisi Mental yang Sering Bikin Cemas, Apa Itu?](https://betv.disway.id/upload/a6e459486a9d0397d20decd21e579732.jpg)
Ilustrasi. Mengenal anxiety disorder, kondisi mental yang sering bikin cemas, apa itu?--(Sumber : Doc/BETV)
Mengenal Apa Itu Anxiety Disorder?
Anxiety disorder merupakan istilah umum yang mencakup berbagai jenis gangguan kecemasan.
Beberapa jenis gangguan kecemasan yang paling umum terjadi ini termasuk:
BACA JUGA:Penemuan Mayat Laki-laki di Bengkulu Tengah, Ada Bekas Luka dan Memar
BACA JUGA:Punya Gejala Asam Urat? Coba Atasi dengan Air Rebusan Serai, Begini Cara Membuat dan Aturan Minumnya
- Gangguan Kecemasan Umum (GAD), yang ditunjukkan dengan rasa cemas yang berlebihan tentang berbagai hal dalam kehidupan sehari-hari, seperti pekerjaan atau hubungan, bahkan jika tidak ada alasan jelas untuk khawatir.
- Gangguan Panik, merupakan serangan panik mendadak yang disertai dengan gejala fisik seperti jantung berdebar-debar, sesak napas, dan rasa takut yang intens.
BACA JUGA:Mampu Menurunkan Gula Darah, Ini 7 Manfaat Minum Air Rebusan Serai untuk Kesehatan
BACA JUGA:3 Resep Olahan Ikan Berkuah Paling Enak, Bumbu dan Rasanya Nampol
- Fobia Spesifik, yaitu sebuah rasa takut yang ekstrem terhadap objek atau situasi tertentu, seperti ketinggian, hewan, atau ruang sempit.
- Gangguan Stres Pascatrauma (PTSD), merupakan kecemasan yang terjadi setelah mengalami atau menyaksikan peristiwa traumatis, seperti kecelakaan atau kekerasan.
BACA JUGA:Lestarikan Kekayaan Budaya di Bengkulu, Merga Silima Gelar Pentas Seni Perkolong-kolong
BACA JUGA:Benarkah Durian Tinggi kolesterol? Cek Mitos dan Fakta Buah Durian Ini dan Temukan Jawabannya!
Gejala Anxiety Disorder
--(Sumber : iStockPhoto)
- Gejala anxiety disorder bisa bervariasi pada setiap orang. Meski demikian, terdapat beberapa gejala yang umum terjadi, yaitu :
- Kecemasan yang terus-menerus dan sulit dikendalikan
- Kelelahan berlebihan
- Kesulitan tidur atau tidur yang tidak nyenyak
- Ketegangan otot
- Kesulitan berkonsentrasi
BACA JUGA:Menelusuri Asal Usul Buah Durian yang Diklaim Singapura, Dari Mana?
BACA JUGA:Kejati Bengkulu Gelar Nobar 'Jurnal Adhyaksa' Episode Khusus Restorative Justice
Penyebab dan Faktor Risiko
--(Sumber : iStockPhoto)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: