Cukup Rutinkan Konsumsi Teh Jahe, Baik untuk Mengatasi Perut Kembung, Cek Manfaat Lainnya di Sini

Kalsium 21 mg.

Natrium 12 mg.

Vitamin C 4 mg.

Niasin (vitamin B3) 3,3 mg.

Zat besi 1,6 mg.

Seng 0,7 mg.

BACA JUGA:9 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan, Salah Satunya Bantu Cegah Batu Ginjal, Cek yang Lain di Sini

BACA JUGA:7 Minuman yang Baik Dikonsumsi Setelah Olahraga, Dapatkan Ragam Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

Riboflavin (vitamin B2) 0,17 mg.

Energi 51 kalori.

Serat 12 g.

Karbohidrat 10,1 g.

Protein 1,5 g.

Lemak 1 g.

Dilansir dari berbagai sumber, teh jahe ini dapat dikonsumsi siapa saja, dapat dikonsumsi secara rutin sesuai kebutuhan.

Sumber: