Ini 7 Cara Alami Atasi Diabetes pada Anak, Konsumsi Bawang Putih hingga Atur Pola Istirahat

Cara mengatasi diabetes pada anak selanjutnya atalha dengan minum ramuan dari duan kemangi.

Daun kemangi menjadi salah satu bahan alami yang memiliki kandungan yang dapat meningkatkan insulin, sehingga kadar gula dalam darah etap normal.

Berikan air rebusan daun kemangi secara rutin pada anak yang mengidap diabetes agar kadar gula di dalam darahnya tetap normal.

4. Lakukan Olahraga secara Teratur

Selain itu, olaraga secara teratur juga data membantu anak mengatasi penyakit diabetes yang diderita.

Hal terse but karena olaraga membantu sel tubuh lebih sensitif terhadap insulin sehingga kadar gula menjadi menurun.

Dengan kadar gula darah yang seimbang, diabetes yang diderita anak bisa cepat sembuh.

BACA JUGA:Kejati Bengkulu Ikuti Workshop Kehumasan Bersama Tempo Institute di Jakarta

BACA JUGA:Tingkatkan PAD, Bapenda Tambah 100 Tapping Box Baru di Tempat Usaha se-Kota Bengkulu

Agar anak tidak terlalu lelah, bunda dapat mengajak anak untuk melakukan olaraga yang ringan superit berjalan kaki, bermain seeda, berenang, atau peregangan.

Kegiatan ini tidak hanya bisa menurunkan kadar gula darah tapi juga memicu kekebalan tubuh anak terhadap serangan penyakit.

5. Memperbanyak Konsumsi Buah dan Sayur

Cara mngatasi diabetes pada anak yang lainnya adalah dengan memperbanyak aspupan buah dan sayur.

Seperti yang diketahui bahwa buah dan sayur sumber nutrisi yang berrai bagi tubuh, ada banyak menfaat dari mengonsumsi buah dan sayur, salah satunya meningkatkan menurunkan resiko diabetes.

Ada beberapa jenis buah dan sayur yang baik dikonsumsi oleh anak pengidap diabetes yakni kol, brokoli, kacang-kacangan dan sayur bayam.

Sumber: