Kenali 5 Manfaat Kolagen Bagi Kesehatan Tubuh, Bantu Menjaga Kesehatan Sendi Hingga Mengencangkan Kulit

BACA JUGA:Ini 5 Jenis Makanan yang Perlu Dihindari saat Nyeri Haid, Ada Lemak Trans hingg Gula Tambahan

Manfaat Kolagen Untuk Kesehatan

1. Melancarkan Sirkulasi Darah Menuju Kulit

Selain dapat mengencangkan kulit dan mencegah penuaan, kolagen juga bermanfaat untuk memperkuat struktur pembuluh darah dan meningkatkan elastisitasnya. 

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Pembuluh darah yang elastis ini nantinya dapat melancarkan aliran darah dari jantung ke seluruh tubuh, termasuk ke kulit. 

Saat peredaran darah lancar, maka semakin banyak pula oksigen zan gizi yang dikirimkan ke sel kulit sehingga kulit akan tampak lebih cerah dan sehat. 

BACA JUGA:DISUKA Komitmen Setiap Ruas Jalan di Kota Bengkulu Terang Benderang

BACA JUGA:Buah Manggis Kaya Nutrisi, Ini 8 Manfaat yang Akan Kamu Rasakan

2. Menjaga Kekuatan Rambut

Manfaat kolagen yang pertama adalah untuk menjaga kekuatan rambut. Oleh sebab itu seiring bertambahnya usia jumlah kolagen yang menurun di dalam tubuh dapat mengakibatkan penipisan rambut atau rambut rontok. 

Pada beberapa kasus, menurunnya kolagen di dalam tubuh ini dapat menyebabkan kebotakan terutama pada pria. 

Untuk mengatasinya, kamu dapat mengonsumsi asupan yang mengandung asam amino yang merupakan salah satu jenis protein yang diperlukan oleh tubuh untuk memproduksi kolagen. 

BACA JUGA:Pakar Ekonomi: Ide Kereta Gantung DISUKA Beri Efek Ekonomi Berganda untuk Kota Bengkulu

BACA JUGA:Kamu Harus Tau! Ini 7 Dampak Buruk Mengonsumsi Kayu Manis Secara Berlebih, Picu Kerusakan Hati

Sumber: