Ini Dia 3 Dampak Buruk Mengonsumsi Kelengkeng Secara Berlebihan, Cek di Sini

3. Masalah Pencernaan

Mengonsumsi buah kelengkeng sebelum sarapan bisa berbahaya karena dapat mengiritasi lambung dan usus.

Ini adalah efek samping paling serius jika tidak ditanggapi dengan serius.

Hal ini dikarenakan buah kelengkeng mengandung asam yang tinggi, dan jika dimakan saat perut kosong, bisa menyebabkan lapisan pelindung lambung dan usus rusak.

BACA JUGA:Pengendara Diharap Hati-hati! Ada Aktivitas Galian Pipa SPAM Kobema di Jalan Bengkulu-Tais

BACA JUGA:Ini 6 Cara Cegah Kecoa Masuk Rumah, Paling Penting Jaga Kebersihan

Gejala yang ditimbulkan seperti mual, muntah, diare, sakit perut, dan kembung. Jika tidak segera ditangani, keracunan buah lengkeng bisa berakibat fatal karena menyebabkan dehidrasi, kehilangan elektrolit, dan gangguan keseimbangan asam-basa.

Jadi, sebaiknya mengonsumsi buah lengkeng setelah makan, ketika perut sudah terisi makanan lain yang bisa menetralkan asam dari buah lengkeng. Pastikan juga untuk tidak makan lengkeng dalam jumlah berlebihan.

BACA JUGA:Pakar Ekonomi Apresiasi Komitmen Paslon DISUKA Berantas Jual Beli Jabatan: Berdampak Baik untuk Perekonomian

BACA JUGA:Update Harga iPhone 16 Series Hari Ini Senin 16 September 2024, Rp12 Jutaan Aja!

Itulah 3 efek samping mengonsumsi buah kelengkeng secara berlebihan untuk kesehatan tubuh.

Buah kelengkeng memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, akan tetapi jika dikonsumsi berlebihan, bisa berdampak negatif untuk ibu hamil, meningkatkan kadar gula dalam tubuh hingga menyebabkan  gangguan pencernaan.

Semoga informasi ini bermanfaat.

Sumber: