Berbahaya! Ini 6 Dampak Negatif Megonsumsi Kacang Mete Secara Berlebihan, Kondisi Tubuh Jadi Tidak Sehat

Ketika oksalat dikonsumsi dalam jumlah besar, ia dapat bergabung dengan kalsium di dalam tubuh, membentuk kristal kalsium oksalat yang merupakan komponen utama dari batu ginjal.

Karena itu, bagi individu yang rentan terhadap batu ginjal atau memiliki riwayat medis yang terkait dengan gangguan ginjal, disarankan untuk mengatur asupan makanan yang mengandung oksalat, termasuk kacang mete.

BACA JUGA:Kapolda Bengkulu Tegaskan Polri Netral, Sanksi Bagi Anggota yang Melanggar

BACA JUGA:Pimpinan Definitif DPRD Seluma Belum Terbentuk, Ketua dan Waka I Tunggu Rekomendasi Parpol

Itu dia ulasan lengkap mengenai apa saja dampak negatif mengonsumsi kacang mete secara berlebihan bagi kesehatan tubuh.

Pastikan untuk meengonsumsi kacang mete sesuai dengan jumlah dan porsi yang pas.

Semoga artikel ini membantu dan bermanfaat.

Sumber: