Selain Mengatur Posisi Tidur, Cara Lain Ini Bisa Kamu Gunakan untuk Meredakan Batuk Kering

BACA JUGA:6 Ragam Manfaat Rempah Kunyit untuk Kesehatan, Ampuh Jaga Kesehatan Sendi

Selain itu, kamu juga bisa menambahkan bahan alami lainnya agar minumannya memiliki rasa.

Misalnya menambahkan perasan lemon dan madu, atau membuat teh hijau hangat.

5. Konsumsi permen pelega tenggorokan

Cara aman lainnya, kamu juga bisa mengonsumsi permen pelega tenggorokan yang direkomendasikan.

Ada banyak jenis permen pereda batuk, diketahui memiliki manfaat mengurangi dan meringankan rasa ingin batuk.

BACA JUGA:7 Manfaat Buah Lontar untuk Kesehatan, Jaga Tubuh dari Paparan Radikal Bebas Salah Satunya

BACA JUGA:Baik untuk Kesehatan, Ini Fakta Lain Buah Pisang yang Aman Dikomsumsi Sehari-hari

Tak heran jika sebagian orang memilih untuk mengonsumsi permen pelega batuk ini. Hanya saja kamu perlu untuk mengonsumsinya sesuai kebutuhan.

6. Mandi air hangat

Cara lainnya yang bisa dilakukan yakni dengan mandi air hangat. Hal tersebut diketahui dapat membantu mengatasi gejala batuk kering.

Mandi menggunakan air hangat memiliki manfaat agar dapat meregangkan saluran napas hingga membuat tubuh menjadi rileks kembali.

BACA JUGA:Cara Mudah Mengolah Ikan Salmon Sebagai MPASI si Kecil, Bagus untuk Kesehatan Bayi 6 Bulan ke Atas

BACA JUGA:Kismis Tawarkan 6 Manfaat Ini untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Dukung Kesehatan Jantung

Sumber: