Jitu Menurunkan Gula Darah dengan Cepat, Ini 7 Jenis Minuman Herbal Bagus untuk Kesehatan

Batasi konsumsi harian kayu manis sekitar 1-6 gram perhari. Kayu manis dapat dikonsumsi dengan cara direbus dengan air panas atau dicampurkan dengan minuman ataupun makanan dalam bentuk serbuk.

BACA JUGA:Pilkada Serentak 2024 Aman dan Kondusif, Polres Kaur Gelar Doa Bersama Lintas Agama

BACA JUGA:Pengusaha Batubara Bengkulu Dukung Paslon DISUKA di Pilwakot Bengkulu 2024

2. Mahkota Dewa

Bahan alami selanjutnya yang dapat dibuat menjadi minuman herbal sebagai penurun gula darah ialah mahkota dewa.

Buah mahkota dewa dapat membantu menurunkan gula darah tinggi karena mengandung antioksidan tinggi.

Kandungan antioksidannya dalam buah mahkta dewa juga mampu mengkatkan fungsi insulin pada tubuh. Mahkota dewa dapat dikonsumsi dengan cara dikeringkan terlebih dahulu kemudian dibuat menjadi teh.

BACA JUGA:Bagus Dikonsumsi Sebelum Tidur, Ini Ragam Manfaat Minum Air Lemon Jahe Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Ajak Masyarakat Gunakan Hak Pilih, Rohidin Mersyah: Kemenangan Romer, Kemenangan Masyarakat Bengkulu

3. Kunyit

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Minuman herbal yang terbuat dari kunyit juga dapat menurunkan kadar gula darah tinggi di dalam tubuh.

Rutin mengonsumsi kunyit dapat mencegah terbentuknya penyakit diabetes melitus karena mampu mengurangi peradangan pada sel beta pankreas sehingga menghasilkan insulin secara optimal.

Kunyit dapat dikonsumsi dengan cara dicampur pada masakan atau diminum dalam bentuk jamu maupun kapsul ekstrak kunyit.

BACA JUGA:MUI Kota Bengkulu Gelar Mudzakarah, Bahas Problematika Umat di Era Digital

Sumber: