5 Cara Ini Efektif Redakan Asam Lambung, Minum air Hangat Salah Satunya

Cara meredakan asam lambung saat kambuh selanjutnya adalah dengan menggunakan soda kue. Belum banyak yang tahu kalau soda kue efektif meredakan sam lambung, karena memiliki kandungan natrium bikarbonat yang berfungsi untuk mengobati gangguan pencernaan.

Tidak hanya asam lambung, soda kue juga mampu melancarkan pencernaan, mengatasi kembung dan menetralkan gas setelah makan.

Cara mengkonsumsinya sangat mudah, kamu hanya perlu melarutkan 1/2 sendok teh soda kue ke dalam segelas air hangat lalu dimunum.

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 7 Ciri Stres pada Tubuh, Perubahan Nafsu Makan hingga Gangguan Pencernaan

BACA JUGA: Mengulik Cerita Tragis Dibalik Peringatan Hari Kesaktian Pancasila 1 Oktober, Ini Sejarahnya

Namun kamu perlu hati-hati karena minum soda kue terlalu sering bisa membuat sembelit dan gangguan pencernaan lainnya. 

4. Air jahe

Cara meredakan asam lambung saat kambuh yang lainnya adalah dengan minum air jahe. Hal tersebut karena air jahe memiliki sifat antioksidan yang mampu menetrakisir kadar asam yang terdapat di dalam lambung.

Caranya adalah kamu cukup merebus irisan atau geprekan jahe kemudian diminum saat airnya hangat kuku. Jika kamu ingin yang lebih aromatik dan berasa bisa menambahkan madu atau lemon. 

BACA JUGA:Ini 8 Penyebab Darah Rendah yang Sering Terjadi, Dehidrasi Termasuk Salah Satunya

BACA JUGA:Tak Ada Lonjakan Perpindahan Penduduk di Kota Bengkulu Jelang Pilkada Serentak 2024

5. Berbaring dengan posisi kepala lebih tinggi

Cara meredakan asam lambung saat kambuh yang terakhir adalah dengan berbaring pada posisi kepala yang lebih tinggi daripada badan. Hal ini dilakukan agar cairan asam lambung tidak naik ke tenggorokan.

Dengan begitu dapat mengurangi rasa mual saat asam lambung naik. Itulah cara meredakan asam lambung saat kambuh, semoga bermanfaat.

Sumber: