Perbanyak Asupan Serat hingga Kurangi Konsumsi Susu, Ini 8 Cara Mengatasi Sembelit pada Anak

5. Beri Tahu Anak untuk Tidak Menahan BAB

Selain itu, memberi tahu anak untuk tidak menahan BAB juga menjadi salah satu cara mengatasi sembelit pada anak.

seperti yang diketahui bahwa sembelit yang dialami anak-anak kerap terjadi karena ia menahan untuk tidak mengelurkannya.

BACA JUGA:Manfaat Lain Bawang Bombay untuk Kesehatan, Ampuh Mencegah Osteoporosis

BACA JUGA:Herbal Mujarab Obati Diare, Ini 7 Manfaat Biji Kedawung untuk Kesehatan

6. Pijat Perut Si Kecil

Cara mengatasi sembelit pada anak slanjutnya adalah dengan memijat perut si kecil. Hal tersebut karena dengan memijat perut si kecil menjadikan perutnya lembut.

Namun pijatan yang dilakukan harus sesaui agar tidak merusak perut si kecil. Dianjurkan untuk melakukan pijatan melingkar dari kanan bawag ke kiri bawag melewati perut bagian atas.

7. Ajarkan Anak untuk Rutin BAB

Cara mengatais sembelit pada anak berikutnya adalah dengan mengajarkan anak untuk rutin BAB. Hal ini perlu dikomunikasikan kepada anak pada masa pertumbuhannya, jika tidak anak tak akan paham bagaimana cara melakukan BAB.

BACA JUGA:Tingkatkan Pelayanan kepada Wajib Pajak, KPP Pratama Bengkulu Satu Gelar Forum Konsultasi Publik

BACA JUGA:7 Cara Alami Atasi Diare pada Orang Dewasa, Makan Pisang hingga Oralit, Coba Sekarang

8. Kurangi Produk Susu atau Ganti Jenis Susu

Cara mengatasi sembelit pada anak yang terakhir adalah dengan mengurangi produk susu atau memperhatikan jenis susu yang dikonsumsi.'

Diketahui bahwa susu atau makanan mengandung keju dapat membuat pencernaan anak menjadi terganggu.

Sumber: