Tidak Hanya Meningkatkan Tumbuh dan Kembang, Ini 9 Manfaat Minum Susu Putih Bagi Kesehatan Anak

Vitamin dan mineral dalam susu, seperti vitamin A, vitamin D, dan zinc, membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh anak, sehingga mereka lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit.

BACA JUGA:Lupa Kunci Mobil, Barang-barang Berharga Milik Bidan di Seluma Raib Digasak Maling

BACA JUGA:Dorong Perusahaan Laporkan LKPM, Pemkot Bengkulu Optimis Target Investasi 2024 Tercapai

4. Mendukung Fungsi Otak dan Sistem Saraf

Susu mengandung vitamin B12 dan asam lemak omega-3, yang penting untuk perkembangan otak dan fungsi saraf yang baik.

Vitamin B12 juga membantu pembentukan sel darah merah, yang penting untuk distribusi oksigen ke seluruh tubuh.

5. Menjaga Berat Badan Sehat

Susu menyediakan nutrisi penting tanpa memberikan kalori yang berlebihan, terutama jika dikonsumsi dalam porsi yang tepat.

Ini dapat membantu anak-anak menjaga berat badan yang sehat sambil mendapatkan energi yang mereka butuhkan.

BACA JUGA:Rohidin-Meriani Siap Hadapi Debat Perdana Cagub-Cawagub Bengkulu 2024

BACA JUGA:KSPSI Optimis Kolaborasi Rohidin dan Meriani Akan Sejahterakan Pekerja di Bengkulu

6. Sumber Energi

Karbohidrat dalam susu, terutama laktosa, memberikan sumber energi yang penting bagi anak-anak yang aktif. Ini mendukung aktivitas fisik, bermain, dan konsentrasi selama belajar.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

7. Mendukung Kesehatan Pencernaan

Sumber: