8 Manfaat Jahe bagi Ibu Hamil yang Sayang Dilewatkan, Ampuh Menurunkan Gula Darah dan Kolesterol

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 5 Manfaat Getah Jarak untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Atasi Peradangan

BACA JUGA:Jadi Obat Tradisional, Ini 5 Manfaat Daun Jarak untuk Kesehatan tubuh, Bisa Dukung Sistem Cerna

3. Menurunkan berat badan

Salah satu studi dalam jurnal Critical Reviews in Food Science and Nutrition yang menyasar pada hewan, telah menginformasikan bahwa konsumsi air dan ekstrak jahe dapat membantu mengurangi berat badan.

Kemudian, studi berbeda juga membuktikan adanyak efek penurunan berat badan pada wanita dengan mengonsumsi 2 gram bubuk rempah ini hingga sampai 12 minggu.

Tentunya penurunan berat badan ini akan membantu setiap orang mencegah terjadinya obesitas, bahkan dapat mempertahankan berat badan idealnya.

Manfaat yang dirasa pada tubuh yakni bisa meningkatkan jumlah kalori yang dibakar tubuh.

BACA JUGA:6 Alasan Susu Putih Bagus untuk Kesehatan Tulang, Cek di Sini Ulasan Lengkapnya

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini 7 Manfaat Daun Ubi Jalar untuk Kesehatan, Bisa Tingkatkan Kesehatan Mata

4. Meningkatkan libido

Berkat kandungan yang ada di dalam jahe ini, diketahui dapat meningkatkan libido.

Pasalnya ibu yang mengandung kerap mengalami penurunan hasrat dalam bercinta, hal ini karena hormon saat kehamilan ataupun menyusui.

Selain itu, munculnya penurunan libido ini bisa dikarenakan kekhawatiran ibu yang sedang mengandung dan saat merawat anak.

Sehingga kamu bisa mengonsumsi jeha secara rutin agar dapat meningkatkan libido.

Sumber: