Kuaci Ternyata Baik untuk Ibu Hamil, Ini 5 Manfaat yang Ditawarkan

BACA JUGA:5 Ton Alat Kesehatan dan Obat-obatan Kadaluwarsa di Kaur Akan Dimusnahkan

BACA JUGA:Suka Ngemil Kuaci? Ketahui 5 Efek Samping Konsumsi Kuaci Berlebihan Ini dan Atur Takarannya

3. Mendukung Pertumbuhan Janin  

--(Sumber : iStockPhoto)

Kuaci juga mengandung asam folat yang penting untuk mencegah cacat lahir pada otak dan tulang belakang.

Asam folat membantu dalam perkembangan sel-sel saraf janin sehingga dapat mendukung pertumbuhan janin. 

Dengan mengonsumsi kuaci sebagai camilan sehat, ibu hamil dapat memastikan asupan asam folat yang cukup untuk mendukung pertumbuhan janin yang sehat.

BACA JUGA:4 Minuman Enak Buah Pisang yang Perlu Dicoba, Cek Resep Simpelnya di Sini

BACA JUGA:5 Manfaat Tak Terduga Kuaci untuk Kesehatan, Bisa Bantu Kontrol Berat Badan

4. Menyediakan Energi yang Dibutuhkan  

Kuaci juga dapat menyediakan beberapa energi yang dibutuhkan bagi ibu hamil lantaran Ibu hamil sering kali merasa lelah dan membutuhkan lebih banyak energi. 

Kuaci mengandung kalori yang cukup tinggi dan lemak sehat yang dapat memberikan energi tambahan. 

Oleh sebab itu, mengonsumsi kuaci sebagai camilan dapat membantu mengatasi rasa lelah dan memberikan energi yang dibutuhkan sepanjang hari.

BACA JUGA:6 Cara Sederhana Ini Bisa Halau Lemak Perut Selamanya, Terapkan Pola Makan Sehat hingga Tidur Cukup

BACA JUGA:Hempas Lemak di Perut dengan 5 Jenis Olahraga Ini, Mulai dari Kardio hingga Yoga

Sumber: