Jadi Herbal Berkhasiat, Ini 7 Manfaat Tanaman Rosemary untuk Kesehatan, Bisa Tingkatkan Fungsi Otak

1. Meningkatkan Fungsi Otak

--(Sumber : iStockPhoto)

Salah satu manfaat paling terkenal dari rosemary adalah kemampuannya dalam meningkatkan fungsi otak. 

Terdapat beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa aroma rosemary dapat membantu meningkatkan daya ingat, konsentrasi, dan juga kewaspadaan. 

Senyawa aktif seperti 1,8-cineole dalam rosemary diketahui berperan dalam meningkatkan neurotransmitter di otak. 

Oleh sebab itu, menghirup aroma rosemary dapat menjadi cara sederhana dan alami untuk mendukung performa mental, baik saat belajar maupun bekerja.

BACA JUGA:Diduga Korsleting Listrik, Satu Unit Mobil Terbakar di Simpang Tiga Pagar Gasing Seluma

BACA JUGA:7 Resep Minuman Segar Buah Alpukat, Bisa Jadi Menu Sehari-hari

2. Menyokong Kesehatan Pencernaan

Rosemary juga bermanfaat bagi sistem pencernaan dimana tanaman ini dapat merangsang sekresi empedu yang penting untuk pencernaan lemak. 

Selain itu, rosemary juga memiliki sifat karminatif yang berarti dapat membantu mengurangi kembung, gas berlebih, dan ketidaknyamanan perut. 

Oleh sebab itu, menggunakan rosemary dalam masakan sehari-hari atau menyeduhnya menjadi teh dapat menjadi solusi yang menyenangkan untuk mendukung kesehatan pencernaan.

BACA JUGA:5 Resep Masakan Rumahan Sehari-hari Ini Wajib Dicoba, Bisa Bikin Ayam Balado Enak

BACA JUGA:6 Rekomendasi Cara Menyembuhkan Batuk Kering, Salah Satunya Konsumsi Madu

3. Memiliki Efek Antiinflamasi dan Antioxidant

Sumber: