Segar dan Bergizi, Yuk Buat 4 Minuman Sehat dari Lemon, Cek Resepnya di Sini

2. Resep Lemon Mentimun

Resep olahan lemon yang segar dan menyehatkan selanjutnya adalah lemon mentimun. Perpaduan rasa segar dari kedua bahan ini mampu melegahkan tenggorokan.

Selain itu, baik lemon atau timun, keduanya sama-sama sehat karena diperkaya dengan berbagai vitamin yang bisa menutrisi tubuh, berikut bahan dan cara membuatnya.

BACA JUGA:Kamu Punya Tipe Acne Prone Skin? Ini 6 Skincare Khusus untuk Tipe Kulitmu, Ada Pembersih hingga Sunscreen

BACA JUGA:6 Cara Ini Bikin Kamu Gak Sakit Perut Lagi, Dijamin Baik untuk Kesehatan

Bahan:

• 1 buah lemon, peras
• 1 buah mentimun, serut halus
• 5 sdm gula pasir
• 1000 ml air 
• Es batu secukupnya

Cara membuat:

• Gunakan satu buah lemon dan bagi dua
• Sebagian diperas sedangkan setengahnya diiris tipis
• Parut kasar buah mentimun
• Tambahkan gula dan air panas, lalu aduk hingga larut
• Tambahkan ex batu sesaui selera
• Minuman lemon mentimun yang sehat dan segar siap dinikmati.

BACA JUGA:Beredar Informasi Debat Kedua Hanya Diikuti Calon Wakil Walikota, Ini Penjelasan KPU Kota Bengkulu

BACA JUGA:Masyarakat Bengkulu Utara: Rohidin Mersyah Terbukti Lakukan Pembangunan, Lanjutkan!

3. Resep Es Lemon Sederhana

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Resep lemon yang sehat dan menyegarkan berikutnya adalah es lemon sederhana. Minuman satu ini sangat sangat cocok dinikmati untuk melepaskan dahaga segaligus menutrisi tubuh.

Seperti yang diketahui bahwa lemon mengandung vitamin C yang efektif untuk meningkatkan daya tahan tubuh, cek resepnya.

Bahan:

• 1 buah lemon
• 3 sdm madu
• Gula batu, secukupnya jika kurang manis
• Es batu secukupnya
• 1 gelas air

Cara membuat:

• Peras setengah buah lemon sembari disaring
• Masukkan 1 sendok perasan air lemon ke dalam gelas
• Tambahkan es batu, air, madu, dan gula lalu aduk hingga tercampur
• Percantik dengan irisan lemon

Sumber: