Punya Reputasi Buruk, Ternyata Sinar UV Juga Punya Manfaat untuk Kesehatan, Ini 5 Diantaranya!

BACA JUGA:5 Manfaat Tak Terduga Air Hangat untuk Wajah, Mampu Bersihkan Pori-pori hingga Kurangi Jerawat

BACA JUGA:Lemon Bagi Kecantikan Ampuh Mengatasi Jerawat, Cek Kandungan dan Ragam Manfaat Lainnya di Sini

5. Meningkatkan Sirkulasi Darah

--(Sumber : iStockPhoto)

Paparan sinar matahari yang cukup juga memiliki dampak positif pada sirkulasi darah di dalam tubuh.

Saat terkena sinar matahari, tubuh akan menghasilkan senyawa yang membantu melebarkan pembuluh darah sehingga sirkulasi darah meningkat. 

Peningkatan sirkulasi ini dapat membantu menurunkan tekanan darah sehingga pada akhirnya dapat memberikan manfaat bagi kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. 

Meski tidak secara langsung terlihat, namun paparan sinar UV bisa menjadi salah satu cara alami untuk menjaga kesehatan jantung.

BACA JUGA:Bermanfaat Mengatasi Anemia dan Gagal Ginjal, Cek Khasiat Lemon Lainnya Hanya di Sini

BACA JUGA:Air Hangat Bisa Redakan Stres, Mitos atau Fakta? Cek Jawabannya di Sini!

Demikian 5 manfaat sinar UV untuk kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui. Sinar UV ternyata tidak hanya berdampak buruk namun juga memiliki banyak dampak baik untuk kesehatan. Semoga informasi ini bermanfaat!

Sumber: