Produksi Kolagen Alami Menggunakan Kulit Jeruk, Bagaimana Caranya? Cek di Sini

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Seperti yang diketahui jika kulit jeruk kaya akan vitamin C, yang merupakan komponen penting untuk produksi kolagen alami di tubuh.

Nah, kamu bisa memanfaatkan kulit jeruk untuk merangsang produksi kolagen alami melalui berbagai cara, baik dikonsumsi maupun digunakan secara topikal. Berikut adalah beberapa cara memanfaatkan kulit jeruk dalam memproduksi kolagen alami. Yuk simak.

BACA JUGA:Kapolda Bengkulu Talkshow di BETV, Ajak Masyarakat Ciptakan Kamtibmas Wujudkan Pilkada Berkualitas

BACA JUGA:5 Panduan Clean Eating untuk Pemula, Penting Atur Porsi Makan

1. Teh Kulit Jeruk untuk Konsumsi

Kulit jeruk dapat diolah menjadi teh yang kaya akan antioksidan dan vitamin C, yang membantu meningkatkan produksi kolagen dari dalam. Berikut cara membuat teh kulit jeruk:

Bahan-bahan:

• Kulit jeruk segar (dari 1-2 buah jeruk)
• 2 cangkir air
• Madu atau lemon (opsional)

Cara membuat:

• Cuci bersih kulit jeruk dan iris tipis-tipis.
• Rebus kulit jeruk dalam air selama 10-15 menit.
• Saring dan sajikan teh kulit jeruk. Tambahkan madu atau lemon jika suka.
• Manfaat vitamin C dalam teh kulit jeruk membantu tubuh memproduksi kolagen yang diperlukan untuk kulit yang kencang dan sehat.

BACA JUGA:Mengenal Clean Eating, Diet Sehat yang Populer di Kalangan Anak Muda, Apa Itu?

BACA JUGA:Yosia Yodan Resmi Daftar Caketum BPD HIPMI Bengkulu, Kantongi 10 Rekomendasi

2. Masker Kulit Jeruk untuk Perawatan Topikal

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Kulit jeruk dapat digunakan sebagai bahan masker wajah alami untuk merangsang produksi kolagen dan mencerahkan kulit. Vitamin C dan antioksidan dalam kulit jeruk juga membantu mengurangi tanda-tanda penuaan. Berikut resep masker kulit jeruk:

Bahan-bahan:

• Kulit jeruk kering yang telah dihaluskan (bisa menggunakan kulit jeruk segar, lalu dijemur hingga kering dan dihaluskan)
• 1 sendok makan yogurt atau madu

Sumber: