Netralkan Kadar Asam Urat dengan 5 Minuman Sederhana Ini, Cek Apa Saja di Sini

BACA JUGA:Catat! Ini 5 Efek Samping Makan Labu Kuning Berlebihan, Bisa Sebabkan Masalah Pencernaan

Beberapa makanan tinggi purin diantaranya adalah seafood, daging, dan makanan berminyak lainnya.

Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi agar asam urat tidak kambuh.

Adapun asam urat bisa diatasi dengan menurunkannya. Cara menurunkan asam urat ialah dengan mengonsumsi minuman sehat yang mampu menurunkan kadar asam urat.

Dilansir dari berbagai sumber, inilah ragam minuman sehat ampuh netralkan kadar kolesterol.

BACA JUGA:Picu Masalah pada Empedu, Intip 9 Efek Samping Jamu Kunir Asem untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:12 Manfaat Jamu Kunir Asem bagi Wanita, Atasi Nyeri Haid hingga Keputihan, Cek Kandungan Nutrisinya di Sini

1. Jus Apel

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Dilansir dari Healthline, salah satu buah yang dapat membantu menurunkan asam urat tinggi adalah apel. Oleh karena itu, olahan minuman berupa jus apel dapat dipilih sebagai salah satu alternatif dalam menurunkan asam urat.

Dikatakan bahwa buah apel memiliki kandungan asam malat yang berperan dalam menurunkan asam urat. Namun, tidak disarankan untuk mengonsumsinya secara berlebihan. Sebaiknya, cukup mengolah satu buah apel per hari untuk dijadikan sebagai jus.

BACA JUGA:5 Resep Masakan Olahan Praktis dari Labu Kuning yang Bisa Kamu Coba, Ada Kolak hingga Kue Labu

BACA JUGA:Begini Cara Membuat Jamu Kunir Asem untuk Kesehatan, Intip Ragam Khasiatnya untuk Tubuh Kamu

2. Seduhan Kunyit

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Sumber: