Buah Markisa Boleh Dikonsumsi Oleh Ibu Hamil, Ini 7 Khasiat dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Darah tinggi sangat berbahaya bagi ibu hamil dan janin, terutama jelang masa persalinan.

Oleh karena itu kontrol tekanan darah dengan banyak makan buah markisa. Baik dalam bentuk buah segar maupun jus.

Markisa memiliki kandungan kalium yang berguna untuk mengontrol tekanan darah agar tetap dalam kondisi normal.

BACA JUGA:Benarkah Cegukan Karena Ada yang Rindu? Cek Mitos dan Fakta tentang Cegukan di Sini dan Temukan Jawabannya!

BACA JUGA:Sumardi: Kepemimpinan Rohidin Mersyah Perlu Dilanjutkan untuk Kesejahteraan Masyarakat Bengkulu

Itulah 7 khasiat dan manfaat yang bisa ibu hamil dapatkan setelah mengonsumsi buah markisa.

Perlu di ingat, selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi terlebih dahulu sebelum menambahkan sesuatu yang baru ke dalam menu makanan selama kehamilan.

Ini bertujuan agar keamanan dan manfaatnya bisa diserap selama kehamilan. Semoga artikel ini membantu dan bermanfaat.

Sumber: