5 Cara Mudah Atasi Kesemutan, Coba Ubah Posisi Tubuh Secara Berkala
Ilustrasi. Cara mengatasi kesemutan yang bisa kamu lakukan dengan mudah--(Sumber : Doc/BETV)
--(Sumber : iStockPhoto)
Tekanan berlebihan pada saraf bisa terjadi akibat aktivitas berat, terutama jika sering mengangkat beban atau melakukan gerakan berulang yang melibatkan sendi dan otot tertentu.
Untuk itu, cobalah untuk melakukan aktivitas berat dengan cara yang benar dan hindari mengangkat beban berat tanpa persiapan.
Jika kesemutan terjadi setelah aktivitas berat, maka sebaiknya istirahatkan bagian tubuh yang terasa kesemutan dan gunakan kompres hangat untuk membantu melancarkan aliran darah.
BACA JUGA:Debat Kedua Pilbup Seluma: Erwin Sebut 99 Persen Masyarakat Sudah Menikmati Layanan Kesehatan
BACA JUGA:Masker Kopi Ini Ampuh Menyamarkan Mata Panda, Cek Manfaat yang Ditawarkan di Sini
Demikian 5 cara mengatasi kesemutan yang bisa kamu Coba lakukan saat kondisi ini menyerang. Semoga informasi ini bermanfaat!
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
