Minuman Sehat Berkhasiat untuk Tubuh, Coba 4 Variasi Resep Teh Lemon Ini, Dijamin Bermanfaat!

2. Resep Lemon Mentimun

Resep olahan lemon yang segar dan menyehatkan selanjutnya adalah lemon mentimun. Perpaduan rasa segar dari kedua bahan ini mampu melegahkan tenggorokan.

Selain itu, baik lemon atau timun, keduanya sama-sama sehat karena diperkaya dengan berbagai vitamin yang bisa menutrisi tubuh, berikut bahan dan cara membuatnya.

Bahan:

• 1 buah lemon, peras
• 1 buah mentimun, serut halus
• 5 sdm gula pasir
• 1000 ml air 
• Es batu secukupnya

Cara membuat:

• Gunakan satu buah lemon dan bagi dua
• Sebagian diperas sedangkan setengahnya diiris tipis
• Parut kasar buah mentimun
• Tambahkan gula dan air panas, lalu aduk hingga larut
• Tambahkan ex batu sesaui selera
• Minuman lemon mentimun yang sehat dan segar siap dinikmati.

BACA JUGA:Cek 9 Manfaat Jeruk Lemon Ini bagi Kesehatan Tubuh, Kandungannya Ampuh Mengatasi Ragam Penyakit

BACA JUGA:Bawaslu Kota Bengkulu Tertibkan APK Pilkada 2024

3. Resep Es Lemon Sederhana

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Resep lemon yang sehat dan menyegarkan berikutnya adalah es lemon sederhana. Minuman satu ini sangat sangat cocok dinikmati untuk melepaskan dahaga segaligus menutrisi tubuh.

Seperti yang diketahui bahwa lemon mengandung vitamin C yang efektif untuk meningkatkan daya tahan tubuh, cek resepnya.

Bahan:

• 1 buah lemon
• 3 sdm madu
• Gula batu, secukupnya jika kurang manis
• Es batu secukupnya
• 1 gelas air

Cara membuat:

• Peras setengah buah lemon sembari disaring
• Masukkan 1 sendok perasan air lemon ke dalam gelas
• Tambahkan es batu, air, madu, dan gula lalu aduk hingga tercampur
• Percantik dengan irisan lemon

BACA JUGA:Ada Bidara Arab hingga Bidara Hutan, Ini 5 Jenis Daun Bidara yang Perlu Kamu Ketahui

BACA JUGA:Mengulas 8 Fakta Unik Daun Bidara, Dipercaya Ampuh Halau Energi Negatif

Sumber: