5 Cara Mencegah Bau Mulut Akibat Asam Lambung, Yuk Terapkan!

BACA JUGA:Pasca Pengamanan Rohidin Mersyah, Aktivis dan Penggiat Hukum Bengkulu Sebut KPK Jadi Alat Politik

BACA JUGA:Catat! Ini 5 Jenis Alergi pada Kulit, Ada Eksim hingga Biduran

2. Penuhi Kebutuhan Cairan Setiap Hari

Ketika cairan tubuh terpenuhi dapat memberikan dampak baik pada sistem pencernaan. Meminum air putih yang cukup bisa membantu mengencerkan dan membersihkan lambung.

Mengonsumsi air putih juga turut membantu meningkatkan produksi air liur, hal ini penting karena mulut yang dibiarkan kering dalam jangka lama dapat memicu bau mulut.

Oleh karena itu pastikan kebutuhan cairan terpenuhi dengan meminum air putih sebanyak 2 liter per hari.

BACA JUGA:Minuman Sehat Berkhasiat untuk Tubuh, Coba 4 Variasi Resep Teh Lemon Ini, Dijamin Bermanfaat!

BACA JUGA:Bawaslu Maksimalkan Pengawasan di Masa Tenang Pilkada Seluma 2024

3. Perhatikan Jenis Makanan

Faktor makan juga berpengaruh terhadap munculnya bau yang tidak sedap pada mulut, Hal ini akan semakin parah apabila kamu juga mengalami asam lambung.

Bagi anda yang menderita penyakit asam lambung penting untuk menghindari mengkonsumsi alkohol, kafein, hingga minuman yang berkarbonasi karena dapat memperburuk kondisi.

Pastikan anda juga membatasi makanan yang berbau menyengat seperti bawang merah dan bawang bombai.

BACA JUGA:6 Penyebab Alergi pada Kulit yang Perlu Kamu Ketahui, Salah Satunya Paparan Bahan Kimia

BACA JUGA:Kuasa Hukum Romer Sebut Pemanggilan Rohidin Mersyah Menodai Proses Pilkada di Bengkulu

4. Gunakan Obat Kumur

Sumber: