Jangan Anggap Remeh! Ini yang Akan Terjadi Jika Tubuh Kekurangan Zinc

BACA JUGA: Pewangi hingga Alkohol, 6 Bahan Skincare Ini Harus Dihindari Pemilik Kulit Sensitif

BACA JUGA:UMK Kota Bengkulu 2025 Jadi Rp2,9 Juta Naik 6,5 Persen

3. Masalah pada kulit dan rambut

--(Sumber : iStockPhoto)

Kulit dan rambut merupakan bagian tubuh yang sering menunjukkan tanda-tanda kekurangan zinc. 

Tubuh yang kekurangan zinc dapat menyebabkan kulit menjadi kering, kasar, atau bahkan mengalami peradangan seperti dermatitis. 

Pada rambut, kekurangan zinc sering dikaitkan dengan rambut rontok, rambut yang mudah patah, serta pertumbuhan rambut yang terhambat.

Hal ini karena zinc berperan penting dalam menjaga kesehatan sel kulit dan folikel rambut sehingga kekurangannya dapat mengurangi kesehatan rambut. 

BACA JUGA:Anak Usia 1 Tahun Boleh Mengonsumsi Buah Plum, Berikut 8 Manfaat yang Bisa Diperoleh

BACA JUGA:6 Penyebab Ini Bisa Bikin Kulit Jadi Sensitif, Salah Satunya Penggunaan Skincare yang Tidak Cocok

4. Gangguan pertumbuhan pada anak-anak

Anak-anak membutuhkan zinc dalam jumlah yang cukup untuk mendukung pertumbuhan fisik dan perkembangan otak mereka.

Oleh sebab itu, kekurangan zinc pada anak-anak dapat menyebabkan gangguan pertumbuhan, seperti stunting, serta masalah pada sistem imun yang membuat mereka lebih rentan terhadap penyakit. 

Selain itu, kekurangan zinc ini juga dapat memengaruhi kemampuan belajar dan konsentrasi anak karena berkurangnya fungsi otak secara optimal.

BACA JUGA:HUT PGRI ke-79, Pj Bupati Bengkulu Tengah TekaPentingnya Kualitas Guru Dalam Mencerdaskan Bangsa

Sumber: