Pedes Nyegerin, Ini 5 Manfaat Rempah Andaliman untuk Kesehatan, Bisa Jaga Kesehatan Jantung

Hal ini tentunya sangat bermanfaat untuk mengurangi gejala penyakit seperti arthritis, nyeri otot, atau gangguan peradangan lainnya. 

Kamu bisa mengonsumsi andaliman dalam bentuk masakan atau teh herbal bisa menjadi cara alami untuk mengurangi peradangan. 

Selain itu, efeknya yang menenangkan juga dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman akibat peradangan kronis.

BACA JUGA:Dinas Pertanian Seluma Kembali Usulkan Bantuan Pompa Air di 2025

BACA JUGA:Sepeda Motor Milik Karyawan Salon di Bengkulu Digasak Maling

3. Meningkatkan kesehatan pencernaan

--(Sumber : iStockPhoto)

Rempah andaliman ini juga dikenal membantu merangsang produksi enzim pencernaan sehingga dapat mendukung proses pencernaan makanan. 

Oleh sebab itu, andaliman dapat mengurangi masalah pencernaan seperti kembung, sakit perut, atau gangguan pencernaan lainnya. 

Selain itu, rempah ini juga dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri baik di usus, yang berperan penting dalam kesehatan sistem pencernaan. 

BACA JUGA:Cuaca Ekstrem, BPBD Seluma Imbau Nelayan Tak Melaut

BACA JUGA:Seleksi PPPK Pemprov Bengkulu Tahap I Dimulai, 3.457 Peserta Rebut 600 Formasi

4. Membantu menjaga kesehatan jantung

Kandungan antioksidan yang ada di dalam andaliman tidak hanya melindungi tubuh dari radikal bebas, tetapi juga berperan dalam menjaga kesehatan jantung. 

Kandungan antioksidan ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh sehingga dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke. 

Sumber: