Teh Jahe Aman Dikonsumsi Sehari-hari, Ini Manfaat yang Ditawarkan, Dapat Mengatasi Perut Kembung

Selain itu, cara membuat teh jahe ini cukup mudah, kamu hanya perlu menyiapkan bahan yang dibutuhkan.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat teh jahe bagi tubuh yang perlu diketahui.

BACA JUGA:Cukup Gunakan Air Kelapa Sehari-hari, Baik untuk Menjaga Kesehatan Rambut, Ini Manfaatnya

BACA JUGA:Daun Perilla Baik Dikonsumsi oleh Ibu Hamil, Ini 7 Manfaat yang Didapatkan untuk Kesehatannya

Manfaat teh jahe untuk kesehatan

1. Ampuh mengatasi perut kembung dan gangguan pencernaan

Jahe diketahui sangat baik dalam sistem pencernaan, berkat air jahenya bisa membantu dalam menurunkan tekanan pada sfingter esofagus bagian bawah, mengatasi perut kembung, hingga kurangi kram dan lain-lain.

2. Meredakan rasa sakit

Teh jahe diketahui sangat baik untuk dapat meredakan sakit yang disebabkan karena peradangan.

Dengan begitu, kamu cukup konsumsi teh jahe ini untuk meminimalisir rasa sakitnya.

Diketahui hasil penelitian sudah menyebutkan bahwa teh tersebut bisa mengurangi rasa sakit, khususnya bagi orang-orang yang menjalani olahraga secara rutin.

BACA JUGA:Ada di Setiap Masakan Korea, Ternyata Ini 8 Manfaat Daun Perilla untuk Kesehatan

BACA JUGA:Cara Bikin Air Rebusan Daun Salam yang Baik untuk Kesehatan, Cek Resep di Sini

3. Meredakan nyeri haid

Sumber: