5 Jenis Buah Kiwi Ini Berbeda, Kenali Masing-masing Bentuk, Warna, Rasa hingga Varietasnya

Actinidia deliciosa kaya akan vitamin C, serat, antioksidan, dan beberapa vitamin dan mineral penting lainnya seperti vitamin K, folat, dan kalium. Buah kiwi ini dikenal baik untuk mendukung sistem pencernaan, meningkatkan kekebalan tubuh, serta menjaga kesehatan kulit.

Kiwi yang berasal dari Actinidia deliciosa sering dimakan segar, dijadikan bahan dalam jus, salad buah, smoothie, atau dipakai sebagai topping untuk makanan penutup seperti yogurt, cake, atau tart. Kiwi juga dapat digunakan untuk membuat selai dan jeli.

BACA JUGA:Ratusan Nelayan di Kaur Keluhkan Anjloknya Harga Benih Bening Lobster

BACA JUGA:Makin Sering Terjadi, Ketahui 6 Dampak Brain Rot bagi Tubuh Ini, Bisa Turunkan Energi dan Produktivitas

4. Actinidia hemsleyana atau Kiwi Merah tua

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Actinidia hemsleyana adalah tanaman merambat yang tumbuh subur di daerah beriklim subtropis atau dataran tinggi. Seperti banyak jenis kiwi lainnya, tanaman ini membutuhkan struktur penopang untuk tumbuh dengan optimal.

Actinidia hemsleyana sering disebut sebagai kiwi merah atau kiwi merah tua karena memiliki buah dengan daging yang berwarna merah atau ungu kemerahan.

Buah dari Actinidia hemsleyana memiliki kulit yang berbulu dan tekstur yang agak kasar, mirip dengan kiwi pada umumnya. Namun, warna daging buahnya sangat berbeda dengan jenis kiwi yang lebih umum seperti kiwi hijau atau kiwi emas.

BACA JUGA:Dua Mahasiswa di Kota Bengkulu Diringkus Polisi Saat Transaksi Narkoba

BACA JUGA:Sempat Hilang Seminggu, Gadis 17 Tahun Asal Kota Bengkulu Ditemukan di Provinsi Lampung

Rasanya manis dengan sedikit rasa asam yang lebih ringan dibandingkan dengan kiwi biasa, namun dengan nuansa rasa yang lebih kompleks. Buah ini memiliki keseimbangan rasa yang unik, yang menjadikannya menarik bagi konsumen.

Seperti kebanyakan kiwi, buah ini kaya akan vitamin C, serat, antioksidan, dan beberapa mineral penting lainnya, seperti kalium dan folat. Kiwi ini mendukung pencernaan yang sehat, meningkatkan kekebalan tubuh, serta membantu menjaga kesehatan kulit.

BACA JUGA:Parents Wajib Tahu! Ini Sederet Bahaya Brain Rot bagi Anak, Bisa Turunkan Kemampuan Belajar

BACA JUGA:Jahe Bisa Meningkatkan Libido, Cukup Konsumsi Rutin! Ini Manfaat bagi Ibu Hamil yang Perlu Diketahui

Sumber: