Jangan Terlalu Sering, Ini 5 Efek Samping Konsumsi Omega-3 Berlebihan bagi Tubuh

Hal ini lantaran tidak semua suplemen omega-3 memiliki kualitas yang sama, dan beberapa mungkin mengandung bahan tambahan atau zat yang bisa menyebabkan efek samping. 

Selain itu, omega-3 bisa berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, seperti obat pengencer darah atau obat antidiabetes. 

Oleh sebab itu, selalu pilih suplemen dari sumber yang terpercaya dan konsultasikan dengan dokter sebelum memulai suplemen baru.

BACA JUGA:Oknum Guru Terdakwa Kasus Asusila di Bengkulu Divonis 6 Tahun Penjara, Lebih Rendah dari Tuntutan

BACA JUGA:Oknum PNS di Bengkulu Tipu Warga Rp50 Juta, Modus Janjikan Pekerjaan di Bank

Demikian 5 efek samping konsumsi Omega-3 berlebihan untuk tubuh. Pastikan untuk mengonsumsi Omega-3 sesuai dosis dan tidak berlebihan, ya! Semoga informasi ini bermanfaat.   

Sumber: