Ampuh Menurunkan Kolesterol, Ini Manfaat Konsumsi Daun Salam, Kesehatan Tubuh Makin Membaik

Studi sudah membuktikan khasiat dari daun salam yakni bisa mengurangi kolesterol jahat (LDL) dan dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam darah.

BACA JUGA:Sambal Ampuh Mengatur Kadar Gula Darah, Cek Manfaatnya bagi Kesehatan di Sini

BACA JUGA:Terungkap, Ini 8 Manfaat Bengkoang untuk Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Gula Darah

Hal ini karena adanya kandungan flavonoid dan serat di dalam daun salam yang bisa dimanfaatkan untuk menurunkan kolesterol.

Tidak hanya itu saja, khasiat daun salam ini diketahui dapat digunakan sebagai pereda hidung tersumbat maupun nyeri sebab sinusitis.

2. Mencegah kanker

Manfaat daun salam lainnya yakni dapat mencegah kanker.

Sejumlah penelitian telah menunjukkan, dengan mengonsumsi ekstrak daun salam bisa memberi hasil yang menjanjikan untuk pencegahan kanker payudara dan kanker kolorektal.

BACA JUGA:Jangan Asal Pakai Body Lotion Abal-abal, Ini 5 Dampak Buruknya bagi Kesehatan Kulit

BACA JUGA:Jangan Remehkan Darah Rendah, Ini Efeknya untuk Kesehatan Tubuh

Hal ini karena kandungan antioksidan yang terdapat pada daun salam yang bisa mencegah pertumbuhan sel kanker tersebut.

3. Meredakan sakit haid

Manfaat selanjutnya yakni daun salam bisa digunakan untuk membantu mengurangi sakit haid.

Hal ini tentu bermanfaat untuk para wanita yang memiliki masalah soal sakit haid.

Sumber: