Ibu Hamil Dapat Terhindar dari Kolesterol Tinggi, Cek Manfaat Buah Sirsak di Sini

1. Mencegah kolesterol tinggi

Selain dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh ibu hamil, buah sirsak dapat pula digunakan untuk mencegah kolesterol tinggi.

Hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya, sehingga ibu hamil tetap aman mengonsumsi buah sirsak.

Tak heran, jika bumil akan mengonsumsi makanan lebih banyak dari biasanya, lantas hal ini bisa memicu terjadinya kolesterol tinggi.

Untuk mengatasi hal tersebut, ibu hamil perlu mengonsumsi makanan sehat, seperti buah sirsak ini.

BACA JUGA:5 Langkah Membuat Teh Kulit Apel, Kandungan Nutrisinya Bermanfaat untuk 8 Kesehatan Ini

BACA JUGA:6 Manfaat Buah Arbei untuk Kecantikan, Bisa Cerahkan Kulit hingga Jaga Kesehatan Rambut

Selain buah, dapat juga membuat minuman sehat dari daunnya yang baik untuk kesehatan.

Cukup siapkan 10 lembar daun sirsak, kemudian rebus pakai air 3 gelas.

Ibu hamil dapat mengonsumsinya di setiap pagi untuk merasakan manfaatnya.

2. Meperkuat tulang

Buah sirsak ini dapat pula dimanfaatkan untuk membuat tulang semakin kuat.

Hal ini berkat kandungan fosfor dan kalsium yang ada di dalamnya, sehingga mampu mencegah osteoporosis dan tulang keropos.

Mengonsumsi buah sirsak baik untuk kesehatan ibu hamil atau bagi wanita yang sudah menopause.

Sumber: