Inilah Dia 5 Cara Efektif untuk Meredakan Asam Lambung, Yuk Terapkan!
Inilah Dia 5 Cara Efektif untuk Meredakan Asam Lambung--(Sumber Foto: Doc/BETV)
BETVNEWS - Asam lambung bisa diatasi dengan berbagai cara. Inilah dia 5 cara efektif untuk meredakan Asam lambung, yuk terapkan!
BACA JUGA:Penderita Asam Lambung Jangan Makanan 7 Jenis Sayuran Ini, Salah Satunya Kol
Asam lambung adalah salah satu masalah kesehatan yang terjadi karena cairan asam di dalam lambung naik hingga ketenggorokan.
Kondis ini dapat menimbulkan gejala berupa mual, muntah, sakit kepala, sakit perut, hingga sesak dibagian dada.
BACA JUGA:Bingung Makan Banyak Tapi Nggak Gemuk-gemuk? Ternyata Ini 6 Penyebabnya, Genetik hingga Sakit Kronis
BACA JUGA:Konsumsi 5 Buah Ini Ketika Asam Lambung Kumat, Cek Daftar Lengkapnya di Sini
Kondisi ini terjadi biasanya diakibatkan oleh telat makan, stres, atau efek dari mengkonsumsi makanan berkafein atau asam.
Asam lambung juga disebut dengan GERD, ganggaun kesehatan ini menjadi salah satu penyakit yang paling banyak diderita oleh manusia. Tercatat ada 30.154 atau sekitar 4,9 persen masyarakat Indonesia yang menderita penyakit asam lambung.
BACA JUGA:Ini 5 Penyebab GERD yang Perlu Diketahui, Jangan Dianggap Remeh!
BACA JUGA:5 Jenis Olahraga Ini Ampuh Tambah Berat Badan dengan Cara Sehat, Ada Angkat Beban hingga Squat
Saat kambuh, asam lambung akan menyebabkan rasa mual yang tak terbendung. Selain itu, dada akan terasa terbakar dan sesak bahkan ada sebagian kasus yang menyebabkan pingsan.
Selain minum obat asam lambung ada beberapa cara meredakan asam lambung ketika kambuh, salah satunya minum air hangat.
Air hangat dapat menetralkan kadar asam di dalam lambung sehingga rasa mual dan sesak dapat ikut teringankan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: