Mudah Banget! Ternyata Begini Cara Buat Teh Melati, Cek Juga Khasiatnya untuk Kesehatan

Aroma bunga melati memiliki efek relaksasi yang dapat membantu meredakan stres dan kecemasan sehingga dapat membantu menenangkan pikiran. 

Oleh sebab itu, minum teh melati secara rutin dapat membantu meningkatkan suasana hati dan mendorong tidur yang lebih nyenyak. 

Khasiat ini tentunya sangat bermanfaat bagi mereka yang memiliki jadwal sibuk atau sering merasa tegang.

BACA JUGA:Mengganggu Aktivitas, Kenali Apa Saja Efek Samping Kaki Kesemutan di Kehidupan Sehari-hari

BACA JUGA:Dinas ESDM Provinsi Bengkulu Usulkan 9.000 Alat Masak Listrik untuk 2025

5. Menjaga Kesehatan Kulit

Kandungan antioksidan yang ada dalam teh melati membantu melawan tanda-tanda penuaan, seperti keriput dan garis halus. 

Teh ini juga dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan melindunginya dari kerusakan akibat sinar UV. 

Oleh sebab itu, dengan rutin mengonsumsi teh melati, kulit akan tampak lebih segar dan bercahaya.

BACA JUGA:Kaki Sering Kesemutan? Ini 7 Penyebabnya dan Cara Mengatasinya

BACA JUGA:Program Beasiswa Kuliah Gratis untuk Ketua OSIS Pemprov Bengkulu Masih Menunggu Kebijakan Gubernur Terpilih

Demikian cara membuat teh melati dan khasiatnya untuk kesehatan yang perlu kamu ketahui. Semoga informasi ini bermanfaat!

Sumber: