Mudah Banget! Ternyata Begini Cara Buat Teh Melati, Cek Juga Khasiatnya untuk Kesehatan

BACA JUGA:Geng Motor di Kota Bengkulu Masih Meresahkan Masyarakat, Ini Kata Kapolresta

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Selain meningkatkan kesehatan jantung, kandungan antioksidan dalam teh melati, seperti katekin dan flavonoid, mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh. 

Zat ini dapat membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan penyakit. 

Selain itu, teh melati juga memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan infeksi ringan.

BACA JUGA:Forum Silaturahim Studi Ekonomi Islam Gelar Rakernas di Bengkulu, Diikuti Peserta se-Indonesia

BACA JUGA:Sidang Kasus Tukar Guling Lahan Pemkab Seluma, Saksi Ahli Sebut Kerugian Negara Capai Rp19,5 Miliar

3. Mendukung Penurunan Berat Badan

--(Sumber : iStockPhoto)

Teh melati, terutama yang berbasis teh hijau, dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh. 

Hal ini memungkinkan tubuh membakar kalori lebih efisien sehingga mendukung program penurunan berat badan. 

Selain itu, teh melati juga dapat membantu mengurangi nafsu makan secara alami.

BACA JUGA:Manfaat Buah Ceri bagi Kesehatan Kulit, Cek di Sini! Auto Wajah Makin Terlindungi

BACA JUGA:Oknum Sopir Truk di Kota Bengkulu Diduga Setubuhi Anak di Bawah Umur, Korban Lapor Polisi

4. Menenangkan Pikiran dan Mengurangi Stres

Sumber: