9 Manfaat Nanas Madu untuk Kesehatan, Salah Satunya Atasi Diare, Cek Lainnya di Sini

9 Manfaat Nanas Madu untuk Kesehatan 

1. Meredakan diare

Kandungan bromelin yang terdapat pada nanas madu juga dapat mengurangi gejala diare. Bromelin efektif bisa menghambat dalam pelekatan bakteri penyebab diare, misalnya E.coli dan V.cholera, ke permukaan usus.

2. Mencegah dan mengatasi sembelit 

Tidak hanya karena kandungan seratnya yang tinggi, nanas madu juga bermanfaat dalam mencegah dan mengatasi sembelit karena faktor dukungan dari enzim bromelin. 

Cara kerja bromelin yaitu dengan cara memecah molekul protein agar lebih mudah dicerna dan diserap oleh usus.

BACA JUGA:Link Terbaru DANA Kaget Hari Ini 30 Januari 2025, Saldo Gratis Rp150.000 Langsung Masuk Akun, Klaim Sekarang!

BACA JUGA:Perayaan Tahun Baru Imlek 2576, JAM-Intelijen Reda Manthovani Bicara Semangat Keberagaman

3. Memulihkan nyeri otot setelah berolahraga

Berolahraga dengan latihan fisik yang cukup berat, dapat menyebabkan otot menjadi nyeri dan tegang. 

Cara untuk mengatasinya, kamu dapat mengonsumsi nanas madu dengan olahan berupa jus. Kandungan bromolin yang berefek antiradang dalam nanas madu dapat menenangkan dan mempercepat pemulihan otot.

4. Mencegah penuaan dini

Kondisi yang ditandai dengan kulit keriput dan flek hitam, akibat dari efek radikal bebas berlebih yang terdapat dalam tubuh.

BACA JUGA:Coba Cek Manfaat Tidur Ini, Dipercaya Baik bagi Kesehatan Jantung, Kamu Perlu Tahu!BACA JUGA:Coba Ini! Kamu Bisa Tidur Cepat di Malam Hari, Cukup Lakukan Secara Rutin

Anjuran untuk mencegah penuaan kulit yang disebabkan radikal bebas, yaitu dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan seperti nanas madu.

Sumber: