5 Rekomendasi Masakan untuk Makan Malam, Coba Olahan Brokoli, Dapatkan Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan

5 Rekomendasi Masakan untuk Makan Malam, Coba Olahan Brokoli, Dapatkan Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan

5 Rekomendasi Masakan untuk Makan Malam, Coba Olahan Brokoli, Dapatkan Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan--(Sumber Foto: Doc/BETV)

Cara Membuat:

  1. Tumis bawang putih dan bawang merah cincang hingga harum
  2. Tambahkan cabai cincang dan tumis hingga layu
  3. Tambahkan wartel yang sudah diiris dan aduk beberapa saat
  4. Tambahkan brokoli yang sudah dibersihkan dan dipotong potong kemudian tutup wadah supaya masakan matang merata
  5. Beri penyedap seperti garam, saus tiram, lada bubuk dan gula sesuai selera
  6. Tumis brokoli wortel siap dinikmati.

BACA JUGA:3 Cara Mudah Gunakan Andaliman dalam Masakan, Diolah Jadi Sambal Paling Populer

BACA JUGA:DPP PKB Sosialisasi Hasil Muktamar ke-VI di Bengkulu, Targetkan Kursi DPR RI

3. Resep Cah Brokoli Jamur

Bahan:

  • 1 bungkul brokoli, potong sesuai selera
  • 7 buah jamur kancing, iris sesuai selera
  • Minyak sayur, secukupnya untuk menumis

Bumbu:

  • 3 siung bawang putih, cincang halus
  • 3 siung bawang merah, cincang halus
  • ½ bawang bombay, iris tipis
  • 1 sdm saus tiram
  • 1 sdm kecap asin
  • Penyedap, lada bubuk dan gula, secukupnya

BACA JUGA:Harga Cabai Merah dan Ayam Potong di Pasar Panorama Anjlok, Ini Penyebabnya

BACA JUGA:Mahasiswa Bengkulu di Yogyakarta Menolak Pergantian Nama Bumi Rafflesia Jadi Bumi Merah Putih

Cara Membuat:

  1. Tumis bumbu hingga harum lalu tambahkan jamur Kancing dan aduk rata
  2. Tambahkan sayur brokoli yang sudah dibersihkan dan aduk rata kembali
  3. Tutup wajan hingga brokoli dan jamur matang merata
  4. Beri penyedap dan koreksi rasa
  5. Cah brokoli jamur siap dihidangkan.

BACA JUGA:Buruan Klaim Saldo DANA Rp100 Ribu, Bisa Berlipat Ganda Tanpa Modal, Cek E-wallet Sekarang

BACA JUGA:Main TikTok Bisa Dapat Cuan, Saldo DANA Auto Masuk Dompet Digital, Ini Caranya

4. Resep Tumis Brokoli Udang

Bahan:

  • 1 bungkul brokoli, iris sesuai selera
  • 100 gram udang kupas
  • Minyak goreng, secukupnya

Bumbu Halus:

  • 2 siung bawang putih
  • 4 siung bawang merah
  • 5 buah cabai rawit
  • 1 sdm saus tiram
  • Garam, gula, penyedap masakan (secukupnya)

BACA JUGA:4 Resep Masakan Olahan Unik Andaliman, Lada Batak yang Menggoyang Lidah

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: