Rutin Konsumsi Vitamin C Bisa Beri 7 Manfaat Ini untuk Tubuh, Salah Satunya Jaga Kesehatan Jantung

BETVNEWS - Manfaat vitamin C untuk kesehatan tubuh seolah bukan lagi menjadi rahasia karena manfaat vitamin yang satu ini sudah terbukti ampuh untuk mendukung berbagai fungsi tubuh. 

Vitamin C sendiri seringkali ditemukan dalam banyak makanan sehingga pemenuhan vitamin yang satu ini seharusnya bukan menjadi masalah besar. Bahkan kamu dapat memperolehnya melalui suplemen-suplemen yang dijual di apotik.  

BACA JUGA:Cepetan Klaim Link DANA Kaget Hari Ini, Ada Saldo Rp75.000 Siap Masuk Dompet Digital Kamu

BACA JUGA:8 Manfaat Air Rebusan Daun Pandan! Ampuh Mengatasi Insomnia, Cek di Sini

Berkat manfaat ada di dalamnya, tidak heran jika vitamin C seringkali digunakan sebagai salah satu suplemen tambahan harian yang dapat membangun antibodi agar tubuh tetap sehat dan juga semakin fit dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. 

Vitamin C atau dikenal juga dengan asam askorbat ini dapat membantu tubuh dalam pembentukan jaringan dan juga sistem pertahanan tubuh sehingga asupannya penting untuk terus dipenuhi. 

Hal ini lantaran asupan vitamin C yang cukup dapat membantu seseorang agar tetap terlindungi dari berbagai penyakit karena memiliki sistem pertahanan tubuh yang kuat. 

BACA JUGA:Panitia Musda ke-XI DPD I Partai Golkar Bengkulu Terbentuk, DPP Syaratkan Ini untuk Calon Ketua

BACA JUGA:Nonton YouTube Shorts Saldo DANA Langsung Cair ke Akunmu, Cek Langkahnya di Sini!

Namun selain untuk meningkatkan sistem imun atau menjaga daya tahan tubuh, manfaat vitamin C ini juga sangat beragam tidak hanya untuk kesehatan tubuh namun juga untuk kecantikan kulit. 

Lantas apa saja manfaat vitamin C ini untuk kesehatan tubuh? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini. 

BACA JUGA:Cara Efektif Mencegah Diabetes di Usia Muda, Cek 7 Langkah Lengkapnya di Sini

BACA JUGA:Mudah Banget! Isi Survei Online Cuan Bisa Cair Langsung ke Akun DANA Milikmu, Berani Coba?

Manfaat Vitamin C untuk Kesehatan Tubuh

Sumber: