Waspada! 5 Kelompok Orang Ini Dilarang Mengonsumsi Buah Alpukat

Alpukat memang menyehatkan. Tapi, orang-orang tertentu perlu membatasi asupan atau menghindari asupan alpukat.

BACA JUGA:Segar dan Berkhasiat, 3 Resep Minuman Herbal Bunga Lawang Ini Wajib Kamu Coba!

BACA JUGA:Asyik Main PS, Pemuda di Kota Bengkulu Malah Dikeroyok Empat Orang

Mengutip laman Cleveland Clinic, umumnya seseorang akan direkomendasikan mengonsumsi 1/2 hingga 1 buah alpukat per hari. Lebih dari itu, maka konsumsi alpukat Anda disebut berlebih.

Berikut beberapa kelompok orang yang tidak boleh makan alpukat, yang telah BETV rangkum dari berbagai sumber sebagai berikut.

BACA JUGA:Tersangka Penipuan Rp109 Juta Kabur, Korban Minta Polisi Tetapkan Sebagai DPO

BACA JUGA:Penilaian Ombudsman Terhadap Kinerja Jajaran Polda Bengkulu, Polresta Bengkulu Nilai Tertinggi

1. Ibu menyusui

Susu menjadi salah satu asupan yang diperlukan bayi baru lahir. Sementara alpukat mengandung senyawa yang bisa membuat produksi ASI menurun.

Dengan demikian, ibu menyusui disarankan untuk membatasi asupan alpukat.

BACA JUGA:6 Kelompok Orang Ini Tak Boleh Konsumsi Bunga Lawang, Salah Satunya Wanita Hamil

BACA JUGA:Lampu Lalu Lintas di Simpang Kapuas Padam Selama Tiga Hari, Belum Ada Petugas Datang

2. Orang dengan alergi alpukat

Dalam beberapa orang, alpukat bisa memicu alergi. Alergi alpukat bisa dilihat dari gejala mual, sakit kepala, dan reaksi alergi lainnya.

Reaksi sedang hingga berat mengalami pembengkakan di bibir, wajah, atau tenggorokan (angioedema), mual, muntah, atau diare. Sulit bernapas atau anafilaksis (reaksi alergi parah yang mengancam nyawa).

Sumber: