Alpukat Mengandung Omega-3, Bagus Melembabkan Kulit Alami, Klaim 8 Manfaatnya untuk Kecantikan Berikut Ini

BETVNEWS - Alpukat mengandung omega-3 tinggi, bagus melembabkan kulit secara alami, klaim 8 manfaat kainnya untuk kecantikan berikut ini.

Sebagai buah tropis, alpukat mempunyai segudang khasiat yang semua orang pasti sudah tau baik untuk kesehatan maupun kecantikan.

BACA JUGA:Waspada! 5 Kelompok Orang Ini Dilarang Mengonsumsi Buah Alpukat

BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan, Lebih Berkhasiat Dikonsumsi Langsung Tanpa Diolah

Alpukat dengan nama latin Persea americana merupakan salah satu buah populer karena manfaat kesehatannya dan fleksibilitasnya dalam berbagai masakan.

Selain itu, alpukat dikenal karena kandungan lemak sehat, vitamin, serta mineralnya yang bermanfaat bagi kesehatan.

Buah alpukat memiliki rasa dan tekstur yang khas, membuatnya unik dibandingkan buah lainnya.

BACA JUGA:Kajari Bengkulu Terima Penghargaan Atas Raihan Predikat Satker Terbaik dalam PEKPPP Tahun 2024

BACA JUGA:Resep Bikin Oatmeal Enak dan Sehat, Cek di Sini! Cocok Dikonsumsi Sehari-hari

Rasa alpukat cenderung ringan, creamy, dan sedikit gurih. Bagi beberapa orang, rasa alpukat dibuat menjadi netral, sehingga mudah dipadukan dengan rasa manis atau gurih.

Ada pula yang menyebut jika buah tropis ini memiliki sedikit rasa kacang yang samar, terutama jika sudah matang sempurna.

Banyak yang mengonsumsi buah alpukat karena manfaatnya untuk kesehatan kulit tidak main-main.

BACA JUGA:Segar dan Berkhasiat, 3 Resep Minuman Herbal Bunga Lawang Ini Wajib Kamu Coba!

BACA JUGA:Tersangka Penipuan Rp109 Juta Kabur, Korban Minta Polisi Tetapkan Sebagai DPO

Sumber: