Cek di Sini, Manfaat Garam Dapur Sehari-hari, Salah Satunya Ampuh Mengatasi Sakit Tenggorokan

Manfaat garam untuk kesehatan

1. Mengatasi sakit tenggorokan

Garam juga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi sakit tenggorokan, kamu bisa mencampurkannya dengan air hangat lalu dikumur.

Bahkan garam bisa menghilangkan rasa gatal yang ada di tenggorokan, mengurangi pembengkakan, serta membunuh bakteri akibat sakit tenggorokan.

2. Menyeimbangkan kadar elektrolit

Manfaat lainnya, diketahui garam bisa membantu dalam menyeimbangkan kadar elektrolit pada tubuh.

Elektrolit ini berupa komponen dengan muatan negatif dan positif yang kemudian larut dalam cairan tubuh.

BACA JUGA:Jangan Dibuang! Yuk, Kenali Ragam Manfaat Kulit Mangga yang Baik untuk Kesehatan

BACA JUGA:Bukan Sakit Perut, Ini Dampak Negatif Minum Air Lemon Terlalu Berlebihan untuk Kesehatan

Kandungan tersebut penting untuk mendukung fungsi organ tubuh, seperti otak, jaringan baru, saraf, hingga otot.

3. Ampuh redakan nyeri sariawan

Garam bermanfaat untuk meredakan nyeri sariawan. Kemudian air garam bisa mempercepat penyembuhan saat mengalami perdarahan di mulut, ataupun karena gigi rusak.

Sariawan (aphthous stomatitis) merupakan luka yang ada di dalam mulut, umumnya berbentuk oval kecil dengan warna putih dan bisa membuat sakit dan tidak nyaman.

BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Mentimun untuk Kesehatan, Dapat Mencegah Diabetes hingga Menyegarkan Kulit

Sumber: