Cek di Sini, Manfaat Garam Dapur Sehari-hari, Salah Satunya Ampuh Mengatasi Sakit Tenggorokan

BACA JUGA:Wajib Dicoba! Ini 6 Rekomendasi Tips Mengonsumsi Kopi yang Baik, Agar Aman untuk Kesehatan

Kemudian, sariawan bisa muncul karena beberapa hal, seperti kekurangan vitamin C dan vitamin B12, bahkan bisa juga karena virus, bakteri, hingga jamur.

4. Mencegah penyakit gondok

Garam diketahui bermanfaat untuk mencegah penyakit gondok. Hal ini karena garam memiliki jumlah yodium yang cukup.

Sebab, jika kekurangan yodium, kelenjar tiroid bisa membengkak, hal ini karena tubuh terus memproduksi hormon tiroid.

BACA JUGA:Ampuh Meningkatkan Stamina, Ini Ragam Manfaat Kulit Semangka bagi Kesehatan, Cek di Sini

BACA JUGA:Jangan Terlalu Berlebihan, Ketahui 7 Efek Samping Kacang Pistachio Ini Bagi Kesehatan

Pasalnya tubuh membuhtuhkan hormon tiroid agar dapat membuat otak dan struktur tulang belakang bisa berkembang.

Bahkan, jika ibu hamil atau menyusui tidak memiliki yodium yang cukup, hal tersebut bisa membuat keterbelakangan mental bagi anak.

5. Melancarkan pencernaan

Diketahui manfaat garam bisa membuat pencernaan seseorang menjadi lancar. Tubuh bisa saja kekurangan HCI (asam klorida) dalam perut.

BACA JUGA:Sayang Dilewatkan! Inilah 7 Manfaat Kacang Pistachio untuk Kesehatan

BACA JUGA:Dikenal Sebagai Superfood, Ini 7 Manfaat yang Ditawarkan Kacang Hijau untuk Kesehatan

Hal tersebut dikarenakan orang ini mempunyai kondisi pencernaan yang kurang baik, misalnya mengalami asam lambung.

Tak heran jika tubuh juga memerlukan asupan garam yang cukup, supaya bisa mencegah asam lambung naik ke tenggorokan.

Sumber: