Kaya Akan Vitamin, Inilah Sederet Manfaat Buah Pisang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Kaya Akan Vitamin, Inilah Sederet Manfaat Buah Pisang Baik untuk Kesehatan Tubuh--(Sumber Foto: Doc/BETV)
Nah, selain itu juga terutama untuk orang yang sakit juga disarankan untuk mengonsumsi buah pisang, karena bisa menambah energi hingga mendukung proses pemulihan.
BACA JUGA:5 Manfaat Kacang Buncis Ini Jarang Diketahui, Cek Karena Sayang Jika Dilewatkan
BACA JUGA:Cek di Sini! Manfaat Konsumsi Air Kunyit bagi Kesehatan Tubuh, Dipercaya Menurunkan Risiko Depresi
3. Menjaga Kesehatan Jantung dan Tekanan Darah
Adanya kandungan postasium dalam buah pisang, sangatlah dipercaya mampu dalam menjaga kesehatan jantung dan tekanan darah dalam tubuh.
Dan juga, buah pisang ini mengandung flavonoid yang mampu menurunkan risiko gangguan kesehatan jantung.
Selain itu, kandungan kalium juga berperan penting dalam menjaga kestabilan detak jantung dan kesehatan pembuluh darah.
Sehingga proses pengedaran oksigen yang masuk ke otak maupun pada bagian tubuh akan tetap terjaga.
BACA JUGA:Klaim Saldo DANA Gratis dari Aplikasi Penghasil Uang Buzzbreak, Mau? Cek Caranya di Sini!
BACA JUGA:Bisa Jadi Obat Alergi, Ini Manfaat Lengkap Konsumsi Kunyit Sehari-hari
4. Mencegah Terjadinya Diare
manfaat buah pisang--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Kesehatan usus dan saluran pencernaan dapat di jaga dengan mengonsusmi buah pisang yang menjadi sumber probiotik untuk kesehatan.
Kandungan serat dalam buah pisang dipercaya ampuh dalam mencegah diare, dan menjadi pilihan buah yang sangat aman untuk kesehatan lambung.
Karena, biasanya masalah diare ini disebabkan adanya virus, bakteri, atau parasit dalam tubuh yang bisa dicegah dengan ptobiotik pisang.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: