Cukup Konsumsi Sehari-hari, Ini Minuman yang Aman untuk Pencernaan, Cek di Sini

Minuman lainnya yang dapat kamu konsumsi yakni teh chamomile.

Diketahui sifat antispasmodik dan anti-inflamasi di dalam teh ini mampu membantu pencernaan membaik.

Selain itu, dengan mengonsumsi teh ini bisa juga mengurangi kejang tubuh, khususnya di usus dan perut.

Mampu membantu meringankan gas perut dan rasa sakit di perut akibat masalah pencernaan tersebut.

BACA JUGA:Tetap Waspada! Jenis Akar Teratai Ini Punya Efek Samping Jika Dikonsumsi Berlebihan, Buruan Cek

BACA JUGA:Sayang Dilewatkan! Ini 7 Jenis Daun Herbal Bagus Digunakan untuk Merawat Kulit Wajah

Cukup minum teh chamomile dapat mencegah sembelit, menenangkan otot-otot usus dan mempercepat waktu antara makan dan buang air besar.

8. Air cuka sari apel

Minuman sehat yang baik untuk melancarkan pencernaan yakni dengan mengonsumsi air cuka sari apel.

Pasalnya minuman ini memiliki sumber probiotik yang dapat membersihkan usus.

Selain itu, kandungan enzim dan asam yang ada pada air cuka sari apel diyakini bisa menekan bakteri jahat.

Bukan hanya minuman sehat ini saja, kamu juga bisa menerima asupan probiotik dengan mengonsumsi minuman yogurt dan kefir.

BACA JUGA:Manfaat Daun Talas yang Jarang Diketahui, Ampuh Menjaga Kesehatan Kulit

BACA JUGA:Siapa Sangka, Biji Nangka Miliki Manfaat Tersembunyi untuk Kesehatan Ibu Hamil dan Janin, Klaim Disini!

Inilah beberapa minuman sehat yang baik untuk pencernaan. Semoga membantu.

Sumber: