Mengatasi Hidung Tersumbat, Ini Manfaat Sereh yang Aman untuk Kesehatan Tubuh

BETVNEWS - Ada beberapa manfaat sereh yang dapat kamu ketahui untuk kesehatan tubuh di sini.

Diketahui dengan mengonsumsi sereh, dipercaya ampuh mengatasi hidung tersumbat.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, sereh menjadi salah satu rempahan yang aman untuk dikonsumsi sehari-hari.

Selain itu sereh juga memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang berfungsi membantu menjaga kesehatan tubuh setiap orang.

Cukup mengonsumsinya secara rutin, kamu bisa langsung merasakan sendiri khasiat sereh bagi kesehatan ini.

Selain itu, tumbuhan rempah ini tidak hanya sebagai pelengkap masakan, namun bisa juga diolah menjadi minuman sehat.

BACA JUGA:20 Ribu Masyarakat Kurang Mampu di Seluma Dipastikan Tercover BPJS Kesehatan di Tahun 2025

BACA JUGA:Tingkatkan Sistem Imun hingga Jaga Fungsi Otak, Ini 6 Manfaat Zinc untuk Kesehatan

Sebagai tanaman rempah, sereh diketahui dapat dimanfaatkan untuk mengatasi hidung tersumbat, kamu bisa mengonsumsinya secara rutin.

Tak hanya itu, sereh memiliki aroma khas dan menjadi salah satu bahan yang kerap digunakan dalam beberapa masakan.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat sereh yang perlu diketahui sehari-hari.

Manfaat konsumsi sereh untuk kesehatan

1. Meredakan hidung tersumbat

Sumber: