Konsumsi Sewajarnya! Ini Bahaya Makan Ubi Cilembu Berlebihan, Waspadai Dampak Negatifnya untuk Kesehatan

BETVNEWS - Konsumsi sewajarnya saja, ubi cilembu tidak baik dimakan secara berlebihan, waspadai dampak negatif untuk kesehatan berikut ini.

Ubi cilembu merupakan salah satu bahan pangan yang dapat dikonsumsi untuk diet. Manfaat dari ubi jalar ini dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

BACA JUGA:Ubi Cilembu Bagus Dikonsumsi Saat Diet, Ini 5 Manfaatnya! Dijamin Berat Badan Berangsur Turun

BACA JUGA:Tidak Hanya Kesehatan, Ubi Celembu Baik untuk Kecantikan, Cek Apa Saja Manfaatnya di Sini!

Dibalik banyaknya manfaat untuk kesehatan, tentu ada efek samping atau dampak negatif apalagi ketika dikonsumsi berlebihan.

Bat kamu yang suka mengonsumsi ubi cilembu, sebaiknya tidak dikonsumsi secara berlebihan karena dapat menimbulkan efek samping tertentu.

Adapun kemungkinan efek samping mengonsumsi ubi cilembu secara berlebihan adalah sebagai berikut.

BACA JUGA:Gadaikan Motor Kantor ke Pekanbaru, Mantan Karyawan Koperasi di Bengkulu Ditangkap Polisi

BACA JUGA:Hukum Mencabut Uban dalam Islam, Bolehkah? Intip Jawabannya di Sini

1. Bati Ginjal

Ubi cilembu memiliki kandungan oksalat yang tinggi. Konsumsi makanan dengan kandungan oksalat tinggi dapat menyebabkan batu ginjal di dalam tubuh. Karenanya, konsumsilah ubi cilembu dalam jumlah sedang dan tidak berlebihan.

2. Toksisitas Vitamin A

Ubi cilembu adalah makanan yang kaya vitamin A. Konsumsi ubi cilembu berlebihan dapat menyebabkan keracunan vitamin A dalam tubuh. Kondisi ini dapat menyebabkan beberapa gejala, seperti sakit kepala dan ruam kulit.

BACA JUGA:7 Manfaat Ubi Celembu untuk Kesehatan, Mendukung Fungsi Tulang hingga Mencegah Kanker Payudara

Sumber: