Cek Manfaat Minum Rebusan Sereh yang Baik untuk Kesehatan, Ampuh Meredakan Peradangan

BETVNEWS - Minum air rebusan sereh diketahui baik untuk kesehatan, ada beberapa manfaat yang dapat kamu ketahui.

Air rebusan sereh ini memiliki sifat detoksifikasi yang dapat membantu membersihkan tubuh dari racun. 

Selain itu minum rebusan sereh ini dipercaya dapat meredakan peradangan.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, air rebusan ini sangat aman dikonsumsi sehari-hari.

Bahkan tumbuhan ini sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

BACA JUGA:Jaga Kesehatan Lambung dengan Mengonsumsi 7 Jenis Buah-buahan Ini, Cek Daftarnya di Sini

BACA JUGA:Manfaat Lain Buah Kelapa bagi Tubuh, Baik untuk Kesehatan Rongga Mulut, Cek di Sini

Kemudian sereh ini memiliki kandungan senyawa aktif seperti citronella, geraniol, dan flavonoid yang dapat memberikan berbagai efek positif, mulai dari meningkatkan sistem imun hingga meredakan peradangan.

Tak hanya baik untuk kesehatan, minuman herbal ini memiliki aroma segar dan rasa yang menenangkan.

Tak heran jika minum rebusan serai menjadi pilihan populer untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. 

Merangkum berbagai sumber, berikut beberapa manfaat minuman rebusan sereh yang dapat diketahui.

BACA JUGA:Jangan Terlalu Lama Menggunakan Masker Jagung, Bisa Memicu 6 Masalah Kesehatan Ini, Cek Apa Saja!

BACA JUGA:Kenali 6 Manfaat Bawang Putih Mentah untuk Kesehatan, Ampuh Mengatasi Sakit Maag hingga Cegah Kanker

Sumber: