Labu Siam Tawarkan Manfaat untuk Kesehatan, Ini 8 Manfaat yang Bisa Diklaim Jika Dikonsumsi Rutin

BETVNEWS - Labu siam tawarkan manfaat untuk kesehatan, ini 8 manfaat yang bisa diklaim jika dikonsumsi secara rutin.

Diketahui, tanaman yang berasal dari Meksiko Selatan ini ternyata dapat mengatasi berbagai gangguan kesehatan.

BACA JUGA:Cara Sederhana Menghilangkan Bekas Jerawat di Wajah, Gunakan 7 Bahan yang Ada di Dapur, Cek Daftarnya di Sini

BACA JUGA:Gunakan Air Cucian Beras Sebagai Masker Wajah, Sederhana Tapi Ampuh Mengatasi Flek Hitam, Kulit Auto Glowing!

Memiliki rasa sedikit manis dengan daging yang tebal, membuat labu siam disukai oleh banyak kalangan.

Mengkonsumsi labu siam dipercaya baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Hal tersebut karena labu siam kaya akan vitamin C yang berperan penting dalam menjaga tubuh dari serangan radikal bebas.

Selain itu, labu siam juga dapat membantu mencegah resiko kanker karena memiliki sifat antioksidan.

BACA JUGA:Tidak Perlu Skincare Mahal, Ini 5 Cara Mudah Agar Flek Hitam di Wajah Cepat Pudar

BACA JUGA:Flek Hitam Bisa di Hilangkan Permanen dengan Lemon, Cek Cara Mengolahnya Sebagai Masker Wajah untuk Perawatan

Antioksidan mampu menghadang perkembangan sel kanker sehingga tubuh terhindar dari resiko kanker. 

Tidak hanya itu, masih banyak manfaat mengkonsumsi labu siam untuk kesehatan seperti melancarkan pencernaan, turunkan asam urat, kendalikan gula darah, hingga turunkan resiko kanker.

BACA JUGA:Dinkes Kota Bengkulu Usulkan Rp203 Miliar Bangun Rumah Sakit Mata

BACA JUGA:Nelayan Bengkulu Jaga Tradisi Bayar Niat Demi Keselamatan di Laut

Manfaat tersebut tidak lepas dari dukungan vitamin C, kalsium, zat besi, serat, dan berbagai sifat antioksidan lainnnya.

Sumber: